About me

1
Xin chào mọi người tôi là Ngọc Ánh - Wellness Travel Blogger
Chào mừng mọi người đã đến với Wellness Journey - blog đầu tiên tại Việt Nam chia sẻ kiến thức, thông tin, kinh nghiệm du lịch chăm sóc sức khỏe kết hợp giữa healthy - sức khỏe thể chất và spiritual - sức khỏe tinh thần.

Đi du lịch đối với Ánh không chỉ đơn giản chỉ là check in ở những vùng đất mới mà còn là hành trình khám phá và nuôi dưỡng chính bản thân mình, cân bằng và duy trì cảm xúc trong tâm hồn, hình thành lối sống lành mạnh, mang lại niềm vui, suy nghĩ tích cực sau chuyến trải nghiệm thông qua các hoạt động thể chất, tâm lý và tâm linh - bằng cách thúc đẩy sự tham gia tích cực giữa con người, văn hóa và thiên nhiên. 

Uncategorized
5 lưu ý nên nhớ khi đi du lịch nếu bạn ăn chay
By Ngọc Ánh NT | | 0 Comments |
Có nhiều người hỏi mình ăn chay rồi đi du
4 điều mình học được trong 2020 làm thay đổi cuộc đời mình
By Ngọc Ánh NT | | 0 Comments |
1. Tôn trọng sự khác biệt Điều mà mình học
Cách làm nui phô mai thập cẩm – món chay ngày Tết
By Ngọc Ánh NT | | 0 Comments |
Thỉnh thoảng, sau những ngày hấp thụ đủ những loại
133 ngày ăn chay
By Ngọc Ánh NT | | 0 Comments |
Mình từng tự đặt câu hỏi là liệu mình có
Cách Làm Ruốc Nấm Đơn Giản
By Ngọc Ánh NT | | 0 Comments |
Nếu bạn đã từng được thưởng thức món ruốc nấm
Sự khác nhau giữa ăn chay và ăn thuần chay
By Ngọc Ánh NT | | 0 Comments |
Với đại đa số những người đã quen với chế
Bốn lý do nên tích cực ăn chay
By Ngọc Ánh NT | | 0 Comments |
4 Lý Do Nên Ăn Tích Cực Ăn Chay
Giá Trị Dinh Dưỡng và Lợi Ích của Gạo Lứt Trong Chế Độ Ăn Hàng Ngày
By Ngọc Ánh NT | | 0 Comments |
Gạo lứt được xem là có nhiều bổ dưỡng hơn